Напитки, которые эффективно сжигают жир

Первую строчку в рейтинге эксперты отдали сокам из овощей. Эти напитки рекомендуется употреблять перед едой. Однако для того, чтобы они предоставили нужное действие, их следует употреблять в первые 15 минут после приготовления.

На второе место попала вода с лимоном, которая способствует очищению печени. В результате организм лучше усваивает жиры. Лимонная вода незаменима для тех, кто хочет избавиться от жировых тканей в области живота.

«Бронзу» взял белый чай, обладающий жиросжигающим и тонизирующим действием.

Четвертое место отдали настою из артишоков, который обладает мочегонным действием. Вода, которая остается после того, как их отварить, очень полезна.

На пятое место диетологи поместили клюквенный сок, в котором содержатся хинная, лимонная и яблочная кислоты, а также витамин С. Весь этот «джентльменский набор» прекрасно выводит жир из лимфосистемы.

Замыкает рейтинг имбирный чай, который, хоть и занимает последнее место, на самом деле настоящей витаминной бомбой. Этот напиток повышает температуру тела, способствует выведению токсинов и шлаков, а также эффективно сжигает жиры.