Snimok ekrana 2022 07 17 121721

5 главных правил фитнеса для похудения

Не зацикливаться на одном направлении Выбирать: кардио или силовые, нет нужды: элементы каждого из направлений стоит включить в тренировку. Кардио (бег, плавание, велосипед, аэробика) заставляет… Читать далее

disc herniation asa blog post

Протрузия межпозвонкового диска

Патологий, связанных с проблемами позвоночника, достаточно много. Одной из них является такой неприятный и опасный недуг, как протрузия межпозвонкового диска. По сути данное заболевание представляет… Читать далее

Uslugi audiologa

Услуги аудиолога в Киеве: особенности подхода к выбору слуховых аппаратов

Нарушение слуха определено полным или частичным снижением способности обнаруживать звуки. Если вы столкнулись с тем, что плохо слышите время от времени, либо на протяжении длительного… Читать далее

Zamorozhennye ovoshhi i frukty

Замороженные овощи и фрукты

Глубокая заморозка продуктов позволяет сохранить полезные вещества в продуктах на долгие сроки. Как известно, развитие в холоде микроорганизмов и бактерий приостанавливается, что улучшает качество и… Читать далее

fruit

Какие фрукты наиболее полезны для организма

Фрукты – это кладезь полезных для организма микроэлементов и витаминов, которые положительно сказываются на работе сердца, сосудов и кишечника. Также они оказывают положительное воздействие на… Читать далее

9998 a beautiful woman eating an apple pv

Что в холодильнике действует на женщин, как виагра?

По статистике, мужчины любят яблоки больше, чем женщины. Женщины предпочитают изысканным фруктам. И зря. Исследование, проведенное итальянскими медиками, показало, что яблоки очень полезны для здоровья… Читать далее

currants poisoning

Врачи назвали самую полезную летнюю ягоду

Медики рекомендуют при отсутствии противопоказаний активно есть смородину. Употребление смородины приносит много пользы, так как эта ягода отличается невероятно высоким уровнем содержания витаминов и полезных… Читать далее