Попробуйте флекситарианскую диету, чтобы есть больше растений, не отказываясь от мяса.
Многие люди хотят включить в свой рацион больше продуктов растительного происхождения, но их сбивает с толку мысль о полном отказе от мяса и продуктов животного… Читать далее