0c8b2f25751cc3c7ccf6fb36d0ee186b

17 идей для завтрака с высоким содержанием белка, которые помогут бороться с тягой к еде в течение всего дня

Хотя в наши дни бумер и беллинцоны могут не соглашаться во многом, включая стиль воспитания детей и длину носки, одной из точек соприкосновения, похоже, является… Читать далее

8fce4b42707f3af8998b9a8abbd1d13e

9 фруктов с наибольшим количеством углеводов по мнению диетологов

Фрукты вкусны и питательны, но содержат углеводы, что может беспокоить любого, кто придерживается низкоуглеродной диеты. Несмотря на то, что все внимание уделяется употреблению белка для… Читать далее

1e16d64d7a21078a22f5ab28d6d93689

Вызывает ли Оземпик слепоту? Что нужно знать о препаратах GLP-1 и зрении

Заголовки, предупреждающие об «анемической слепоте», могут напугать миллионы людей, принимающих препарат GLP-1 для лечения диабета 2 типа или для снижения веса. Это не официальный диагноз,… Читать далее

2240dd301a6529189c4b4326aa9157c1

9 фруктов с самым низким содержанием углеводов, по мнению диетологов

Если вы любите фрукты, но придерживаетесь низкоуглеродной диеты, все еще есть вкусные варианты, которые вписываются в план питания, ограничивающий углеводы. Фрукты, как правило, содержат больше… Читать далее

f7fd9e71368e19bbd821671e5c5524b8

Какой самый полезный сок? Нет. 1 Выберите, по мнению диетологов

Добро пожаловать в Start СЕГОДНЯ. Подпишитесь на нашу рассылку «Начни СЕГОДНЯ», чтобы ежедневно получать вдохновение на свой почтовый ящик — и присоединяйтесь к нам в Instagram!… Читать далее

dfbfe5ccec319514353ce1217978f240

4 типа продуктов, которые вызывают сильную тягу

Многие люди, использующие препарат для снижения веса GLP-1, говорят, что это лекарство необходимо, чтобы наконец прекратить их озабоченность едой, которую часто называют пищевым шумом. Еда… Читать далее

390cf88f77af1b86e5d31b9d72e2c241

3 главных питательных преимущества творога и советы по добавлению его в свой рацион

Нравится вам это или нет, творог в тренде.Этот молочный продукт с высоким содержанием белка – любимец социальных сетей.Он используется в рецептах высокобелкового мороженого, блинов, соусов… Читать далее