Без здорового сна не может быть красоты и здоровья. Ни одна чашка кофе не придаст тебе бодрости и свежий внешний вид так, как 8 часов сна. Поэтому ты должна знать несколько лайфхаков, которые помогут тебе уснуть быстрее. Отсутствие полноценного сна может сказать не только на наличие мешков под глазами по утрам, но и серьезных проблем...
Рубрика: Красота и стиль
Чистка зубной нитью — необходимое условие для здоровья зубов
Дантисты Университета Нью-Йорка задались целью изучить причины появления многих стоматологических болезней, в том числе, периодонтита. Они провели двухнедельное исследование. Для чистоты эксперимента в нём принимали участие близнецы (51 пара людей от 12 лет до 21 года). При этом удалось пролить свет на генетические, экологические и гигиенические причины возникновения наиболее распространённых заболеваний полости рта. По утверждению...
Как выбирать и наносить тональные средства
Всем хочется, чтобы тональный крем или пудра скрывали недостатки. Но, к сожалению, часто бывает с точностью до наоборот. Тональное средство для новоиспеченной мамы – это не просто способ улучшить цвет лица и сделать его более ровным. Для женщин, которые вынуждены мало спать, которым бывает некогда поесть, которые часто не могут найти время на обычный ритуал...
Как выбрать и пользоваться термальной водой
Это как раз тот самый случай, когда выражение «спасение для кожи» не просто слова или многообещающий рекламный слоган. Наверняка вы замечали, как в жаркий день на детской площадке, в метро или в салоне самолета женщина достает из сумки флакон и распыляет его содержимое на кожу лица и тела. Поверьте, делает она это не только для...
Косметика с розой должна появиться в вашей косметичке
Поверьте, звание королевы цветов роза носит вполне заслуженно. Как ни крути, роза угодила всем и сразу. Так, например, древние греки, поддавшись лирическим настроениям, назвали масло розы кровью богини Афродиты. А средневековый персидский ученый Авиценна вдохновлялся розой, применяя ее чудесные свойства на практике (с помощью розового масла он лечил кожные проблемы у пациентов и восстанавливал волосы)....
7 важных фактов о растяжках на коже
Раз полоска, два полоска… Эта считалочка перестает забавлять в ту же секунду, как вы обнаружите стрии на своей коже. О растяжках (стриях) разговоров не меньше, чем о целлюлите. Их так же боятся, их появление так же хотят предупредить, их во что бы то ни стало хотят «стереть» со своей кожи. Растяжки — это только визуальный...
Что такое Bootcamp-тренировки и подходят ли они мамам
Признайтесь, даже сейчас, став мамой, вы с замиранием сердца смотрите фильм «Солдат Джейн». Так вот, настало время испытать на себе тренировки в духе Деми Мур. У нас есть для вас две новости. Первая сподвигнет на покупку новой спортивной формы. Вторая переведет организм в режим «азартное соревнование с самим собой». Итог очевиден: вы сможете максимально близко...
Волшебство расслабляющего массажа
Бесспорно, чтобы расслабиться и избавиться от стресса, необходим массаж. Ведь основой всех заболеваний является именно чувство напряжённости. В особенности это касается жителей города, с их быстрым ритмом жизни, загазованным воздухом и неумением управлять собой. Поэтому всем стоит помнить, что расслабление – это главный способ исцелиться от недугов. Чем полезен расслабляющий массаж? Он помогает справиться со...
Правильный уход за комбинированной кожей
Комбинированная (смешанная) — это смешение двух типов кожи — жирной (чаще это Т-зона: лоб, нос и подбородок) и сухой. Особенностью комбинированной кожи есть повышенная активность сальных желез в Т-зоне. Зачастую, у людей с таким типом кожи появляются черные точки, а в других областях лица имеется сухость и шелушение. Этот вид кожи требует тщательного комбинированного ухода....
Правильный уход за жирной кожей лица
Такой тип кожи, как жирный, имеет потребность в тщательном уходе. Отличительная черта жирной кожи — блеск и открытые поры. Но она же имеет и сильные стороны, что проявляется в ее нечувствительности и возможности сохранять свою эластичность. Таким образом, морщины появляются позже. Жир защищает кожу от испарения влаги и не позволяет проникать вредным веществам снаружи. Со...