До 70% россиян страдают от нехватки йода

До 70% россиян страдают от нехватки йода

По данным Эндокринологического научного центра минздрава России, более двух третей жителей нашей страны страдают от дефицита йода, который часто сопровождается развитием заболеваний щитовидной железы, снижением когнитивных функций и депрессиями. Йод – микронутриент, который необходим организму для синтеза тиреоидных гормонов, или гормонов щитовидной железы – тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3). Ежедневно в организм человека должно поступать 150 мкг соли. При том, что не менее 60% населения России проживает в регионах, где нехватка этого элемента обусловлена природными факторами. Особенно йододефицит опасен для беременных женщин: в первые 16 недель развития плода он грозит серьезными заболеваниями, такими как слепоглухота, кретинизм и параличи. Чтобы уберечь...

Электросамокаты

Электросамокаты

Прогресс не стоит на месте и даже всем знакомый с детства двухколесный друг обзавелся механизированным аналогом. Электросамокат, представленный на hoverboard.com.ua/electrosamokat/, имеет три типа езды: мускульный (на человеческой тяге), на электрической тяге и смешанный. История Появлению электросамокатов приписывают 1910-е года, когда подростки устанавливали двигатели на тот момент непредназначенные для этого самокаты. Производство же начинается с 1915-го года компанией «Autoped Company of America». Конструкция обладала складным рулем небольшим по мощности двигателем в 1,5 лошадиных сил. Большую часть ХХ века элктросамокат рассматривался только как детская игрушка, но на сегодняшний день во многих странах он активно используется во многих сферах жизни человека, например для...

Сытость в меру хороша

Сытость в меру хороша

Давно известно, что лишний вес является причиной множества недугов. Многие россияне это уже хорошо осознали. Как и тот факт, что прямая дорога к ожирению – неправильное питание. По данным ВЦИОМ, в 2018 году доля соотечественников, следящих за своим питанием, достигла 60%, а это максимум за последние 10 лет. Из них 41% граждан стараются употреблять только здоровую пищу, 12% — соблюдают диету, а 7% — придерживаются предписанного врачом режима питания. И если еще недавно примерно половина жителей России имели лишний вес, то в этом году доля таковых, по данным Росстата, составляет 42%. Позитивная динамика не может не радовать. Однако одновременно стоит...

Пластическая хирургия в Краснодаре

Пластическая хирургия в Краснодаре

Пластическая хирургия в Краснодаре от ведущих специалистов клиники “В надежных руках” поможет вам раз и навсегда избавиться от любых кожных дефектов и других нарушений функций тела. Что бы кто не говорил, но внешность играет огромную роль в восприятии людей друг другом. Когда человек не нравится сам себе, он автоматически сковывается, замыкается и испытывает массу проблем в общении с другими людьми. Но помимо врожденных недостатков, есть приобретенные или временные. Изменения под воздействием времени, накладывающие отпечаток в виде морщин, обвисшей кожи, нависших век. В решении возрастных проблем помогает фейслифтинг (подтяжка лица). Травмы, полученные под воздействием внешних факторов, мешают нормальной жизнедеятельности людей. И...

Вакуумные гидропомпы Bathmate

Вакуумные гидропомпы Bathmate

Давно известно, что чувствительность эрогенных зон можно повысить. Для этого необходимо специальное устройство, осуществляющее вакуумный массаж. Такие изделия называются вакуумными гидропомпами. Длительное воздействие вакуума на половые органы повышает их чувствительность. Это хорошо ощущается во время секса, если использовать вакуумную помпу перед половым актом. Известная в социальных сетях группа производителя bathmate подробно описывает всё, что связанно с данным изделием. Что это такое Устройство изготовлено из передовых крепких и лёгких материалов, что осуществляет его применение удобным и комфортным. С целью непрерывного контролирования результатов на колбе имеется специальная шкала. Пользователь будет наблюдать собственные результаты, и повышать либо снижать нагрузку по своему желанию. В...

Чайная утварь из Японии

Чайная утварь из Японии

Чайная утварь из Японии станет прекрасным подарком на торжественное мероприятие. Если дополнить подарок интересным напитком, тогда положительные эмоции и удовольствие обеспечены. Все хотят на протяжении долгих лет сохранять молодость и прекрасно себя чувствовать. Залог этого – правильный образ жизни. В том числе нужно регулярно употреблять чай. Для человека, питающегося в супермаркетах важно максимально часто употреблять полезные продукты. Это в том числе касается чая. Суть в том, что ни один продукт так активно не изучали как чай, поэтому его популярность настолько огромна. На протяжении тысячелетий чайные листья использовали в качестве лекарства от множества болезней. Совсем недавно чай стали употреблять для удовольствия...

Где можно купить меховые изделия высокого качества

Где можно купить меховые изделия высокого качества

Практически нельзя встретить женщину, которая бы оставалась равнодушной к нарядам из натурального меха. Вы также желаете пополнить гардероб качественной и стильной шубой? Тогда непременно изучите представленную статью. Мы поговорим о том, как купить действительно хорошие меховые изделия, не потратив при этом «астрономическую» сумму денег. Скажете, это невозможно? К счастью, вы ошибаетесь. Итак, при условии начала партнерства с компанией, которая не только продает шубы, но и также предлагает услуги по их пошиву, можно сэкономить существенную сумму. Также не стоит забывать о том, что современный человек имеет возможность совершать покупки в интернет-магазинах. В абсолютно большинстве случае виртуальные торговые точки предлагают выгодные условия...

Услуги, которые смогут вызвать восторг у каждой женщине, вы сможете получить в салоне красоты «Alae» в Киеве

Услуги, которые смогут вызвать восторг у каждой женщине, вы сможете получить в салоне красоты «Alae» в Киеве

В современном мире все больше и больше увеличивается требование во внешнем виде каждой девушки, так как от этого в какой-либо из компаний или в небольшом бизнесе может значительно влиять на приток клиентов. Именно поэтому, крупные компании и не только стараются, чтобы у них работали лишь девушки, которые тщательно ухаживают за своим внешним видом и серьезно относятся к любой мелочи, которая может повлиять на отношение клиентов. По этим причинам все более популярными становятся салоны красоты, так как лишь они смогут помочь представительнице прекрасного пола осуществить свою мечту и занять прекрасную должность, которая будет приносить ей приятный доход. В данных специализированных местах...

Преимущества абонемента в спортзал

Преимущества абонемента в спортзал

Многие люди, которые только начинают свою спортивную карьеру, не зависимо от результата, недооценивают преимущества профессионального спортзала. Предпочитая думать, что абонемент в спортзал на месяц https://gb-fitness.od.ua/abonimenty/ напрасная трата денег. На самом деле как раз наоборот, наличие абонемента открывает не только целый ряд преимуществ, но и стимулирует не пропускать тренировки и пользоваться всеми возможностями тренажёров. Основные отговорки Большинство людей, не проведя в спортзале ни одного вечера, склонны придумывать множество мифов отговорок, благодаря которым откладывают возможность привести своё тело в идеальную форму. Главные из них выглядят так: Спортзал – это каторга. Ни один тренер не будет советовать человеку, неподготовленному к нагрузкам, добиваться результата изматывающими тренировками....

Возможности аппаратного педикюра

Возможности аппаратного педикюра

Летний сезон, во время которого мы с удовольствием носили открытую обувь и наслаждались прогулками по песчаным или галечным пляжам босиком, подошел к концу. И наблюдая как с тела постепенно сходит красивый загар, печально вздыхаем разглядывая ступни ног, которые страдают от пляжного отдыха больше всего, несмотря на профилактическую гигиеническую обработку, покрываются слоями загрубевшей кожи. Растрескиваясь, она приносит дискомфорт и болезненные ощущения. На помощь в этом случае может прийти аппаратный педикюр, в Железнодорожном испробовали его возможности уже многие представительницы не только прекрасной половины человечества и остались в восторге от эффективности. Принцип действия оборудования Самостоятельное удаление наростов огрубевшей кожи со ступней ног с использованием специальных...