9 фруктов с самой нерастворимой клетчаткой, по мнению диетологов
Многие люди обращаются к фруктам, чтобы предотвратить и облегчить запор, и не зря. Высокое содержание клетчатки во фруктах эффективно решает распространенную проблему и приносит важные… Читать далее