Лекарства GLP-1 изменили правила игры для людей, пытающихся похудеть, но бариатрическая хирургия по-прежнему превосходит их, когда дело доходит до полной и устойчивой потери веса, показало… Читать далее
Нет ничего лучше сладкого, сочного нектарина летом, хрустящего осеннего яблока или естественно сладкой клубники, собранной в самый разгар. Мне, как диетологу, легко отказаться от фруктов…. Читать далее
Лето официально начинается с сильной жары и влажности, поэтому поддержание гидратации является главным приоритетом для поддержания здоровья. Не ждите, пока вы почувствуете жажду пить, когда… Читать далее
Потеря веса может изменить жизнь человека и улучшить его здоровье, особенно после многих лет борьбы с ожирением. Неудивительно, что похудение входит в число главных новогодних… Читать далее
Издание «Овощи и Фрукты» является специализированным интернет блогом посвященным вопросам правильного питания и диетам.
