Здоровое питание и здоровый способ жизни
  • Овощи и фрукты
  • Карта сайта
  • Контакты
  • Овощи и фрукты
  • Карта сайта
  • Контакты

День: 06.09.2025

6 сентября 2025

Як замовити лазерне гравіювання?

Багатьом знайома така проблема, як стирання шрифту на клавіатурі. Це може статися з різних причин, починаючи з низької якості і закінчуючи природним зношуванням. Якщо шрифт… Читать далее

Марианна Скрипаль
Марианна Скрипаль
0

Виджеты

Овощи и фрукты

Издание «Овощи и Фрукты» является специализированным интернет блогом посвященным вопросам правильного питания и диетам.

Яндекс.Метрика

Рубрики

  • Овощи и фрукты
  • Здоровье
  • Путешествия
  • Стиль
  • Мода

Новости

  • 9 фруктов с самой нерастворимой клетчаткой, по мнению диетологов 8 февраля 2026
  • 9 фруктов с самой растворимой клетчаткой, по мнению диетологов 31 января 2026
  • По мнению диетолога, самая полезная ягода № 1 для защиты от рака и болезней сердца 24 января 2026
  • Новые препараты для снижения веса выходят за рамки GLP-1 и обещают «глубокие» результаты 21 января 2026
Фрукты и овощи — это фундамент любой вменяемой диеты: они дают организму витамины, минералы, клетчатку и целый оркестр фитохимических веществ, без которых обмен веществ начинает фальшивить. Регулярное их присутствие в рационе поддерживает иммунитет, здоровье кишечника и снижает риск хронических заболеваний, напоминая, что еда — это не только калории, но и информация для тела.
  • Карта сайта
  • Контакты
  • Войти
  • Регистрация