Не вкладывайте в мужчину слишком много. Учитесь ценить и любить себя

Не вкладывайте в мужчину слишком много. Учитесь ценить и любить себя

Не вкладывайте в мужчину слишком много. В любого, даже в самого замечательного. Самого достойного и самого лучшего. Во-первых, обычно он этого и не просит. А если просит, значит не самый лучший. Значит, не настоящий мужчина, а так, вами придуманный. Или изначально избалованный и инфантильный, с которым нормальной жизни не построишь. Во-вторых, не оценит. Не поймет. Уважать точно не будет. В-третьих, рано или поздно привыкнет к такой вот халяве и начнет требовать, капризничать, а потом и в наглую использовать. Использовать ваше время. Использовать вашу энергию. Использовать все ваши ресурсы. А если начнете что-то требовать в замен, а вы начнете, потому как...

Секреты роскошного загара

Секреты роскошного загара

Под воздействием солнца в кожных покровах человека вырабатывается особое вещество – меланин, который и придает телу роскошный бронзовый оттенок. Однако, отправляясь на пляж, следует помнить, что ультрафиолет, помимо пользы, может принести и существенный вред. Например, он может стать причиной нарушения пигментации, преждевременного старения кожи, а также увеличить риск развития различных онкологических заболеваний. Поэтому, отправляясь загорать, стоит задуматься не только о красоте, но и о здоровье! Подготовка кожи Перед тем как отправиться на пляж, кожу необходимо подготовить. Омертвевшие клетки эпидермиса, которые помешают ровному загару, можно удалить с помощью скрабов для тела или пилинга. Лучше выбирать средства, которые содержат натуральные отшелушивающие частицы,...

ТОП-5 пляжей Средиземного моря

ТОП-5 пляжей Средиземного моря

Планируя круизное путешествие по Средиземному морю, пляжи далеко не первый критерий, по которому вы будете выбирать маршрут. Средиземноморский регион привлекает туристов своей культурой, историческими достопримечательностями, объектами всемирного наследия ЮНЕСКО и разнообразием национальных кухонь. Добавьте к такому путешествию море и пляж и вы получите идеальный отдых! Миконос, пляж Лия Более 6000 островов с невероятными бухтами дают Греции право занять первое место среди стран с лучшими пляжами Средиземного моря. Одна из самых популярных круизных остановок — остров Миконос. Менее чем в 30 минутах от круизного порта расположился пляж Лия. Около пляжа вы найдете несколько таверн, где сможете арендовать лежаки и зонтики. Так...

Греция — страна абсолютного счастья!

Греция — страна абсолютного счастья!

Одна из разгадок греческой жизнерадостности заключается в умении людей отвлекаться от насущных проблем. Недаром термин «отдыхать по-гречески» означает стопроцентно успешный, благополучный и разнообразный отдых от суеты в стране, где каждое время года открывает своё собственное очарование, дарит восторг открытий и незабываемые впечатления. Отдых в Греции — не только возможность посетить знаменитые достопримечательности и получить роскошный загар на великолепных пляжах. Это еще и шанс насладиться прогулками по древним местам, знакомством с удивительно дружелюбной нацией и потрясающей кухней. Остров Корфу Отдых на одном из самых зеленых греческих островов особенно привлекателен для туристов из многих стран мира. Это современный курорт европейского значения с...

В чем опасность кислородного отравления 

В чем опасность кислородного отравления 

Большинство руководств по технике безопасности советуют при различных вариантах отравления человека газами первым делом предоставить пострадавшему возможность дышать свежим воздухом. Из-за этого многие считают кислород полностью безопасным для организма. Подобный стереотип развеивают учёные и врачи. Кроме того, о вреде кислорода знают не понаслышке любители подводного плавания, профессиональные водолазы и специалисты, имеющие дело с кислородными баллонами. Истоки проблемы Любой инженер-химик или лаборант подтвердит, что чистый кислород представляет собой опасный яд. Медики даже придумали для отравления этим газом специальный термин — гипероксия. Чаще всего подобным заболеванием страдают аквалангисты, любители дайвинга или жертвы неправильной работы барокамер. В обычном атмосферном воздухе, которым дышат люди и животные, содержится около 21% чистого газообразного кислорода. Наши организмы с самого рождения приспособлены к дыханию в такой среде...

Названа главная опасность кухонных полотенец

Названа главная опасность кухонных полотенец

Ученые Университета Маврикия выяснили, что многократное использование кухонных полотенец способствуют росту патогенных микроорганизмов на них, что может привести к пищевому отравлению. Об этом сообщается в пресс-релизе на EurekAlert!. В ходе исследования были изучены 100 полотенец, которые использовались в течение месяца. Ученые собрали образцы бактерий, культивировали их и идентифицировали согласно стандартным биохимическим методам. Также была определена бактериальная нагрузка — количество бактерий, присутствующих на анализируемой поверхности. На 49 процентах полотенец наблюдался рост бактерий, который прямо зависел от числа детей и других членов семьи, живущих в доме. Среди патогенной микрофлоры были обнаружены колиморфные бактерии (36,7 процента), энтерококки (36,7 процента) и золотистый стафилококк (14,3 процента). Колимофные бактерии (бактерии группы кишечной палочки, БГКП) чаще встречались на влажных и многоразовых полотенцах. Употребление мясных продуктов в доме также способствовало росту БГКП и золотистого стафилококка....

Заготовки из дерева — тонкости выбора

Заготовки из дерева — тонкости выбора

Роспись по дереву на Руси всегда было любимым ремеслом у взрослых и детей. Красками расписывали деревянные игрушки, доски, шкатулки, яйца, подносы. Сначала вытачивали заготовки шкатулки из дерева, а затем превращали их в настоящие произведения искусства. Это ремесло до сих пор популярно. Купить деревянные заготовки для росписи, декупажа, выжигания сейчас совсем нетрудно. Интернет-магазин Лавка Рукоделия предлагает огромный ассортимент подобных деревянных изделий. Овладеть навыками декорирования деревянных фигурок доступно любому человеку. Такое времяпровождение приносит непередаваемое удовольствие. Древесина имеет чудесный запах, её приятно трогать руками. Деревянные заготовки для творчества делают из сосны, липы, берёзы, бука на деревообрабатывающих станках. Для плоских изделий, таких как разделочные...

Вязание – хобби или бизнес?

Вязание – хобби или бизнес?

Вязание — это разновидность плетения. Знаете ли вы, что первыми мастерицами, занимающимися вязанием, были мужчины? Не удивляйтесь, ведь в первобытной общине именно мужчина был добытчиком и охотником. Вот и пришлось ему плести силки и сети, чтобы поймать что-то на обед. Затем, вязаные вещи упоминаются в мифах о Древней Греции, о рукодельнице Пенелопе, о троянцах, которые были одеты в вязаные штаны. Кроме того, существует икона, где Дева Мария изображена с вязанием в руках. Даже есть упоминание об английском священнике, создавшем станок для вязания чулок. Сегодня это чисто женское рукоделие, которым, кстати, занимаются некоторые мужчины. И, скажем вам прямо, у них это...

Методы релаксации: что выбрать?

Методы релаксации: что выбрать?

Современный темп жизни диктует свои правила: постоянную спешку, движение, множество задач. В результате возникает напряжение, от которого трудно избавиться (тем более, если времени на отдых нет). Справиться с ним поможет релаксация. Подойдут любые методы релаксации. Какие есть методы релаксации? Релаксация предполагает расслабление мышц для того, чтобы снять эмоциональное напряжение и добиться внутреннего успокоения. Существуют разные методы и способы, которые помогают избавиться от напряжения. Это могут быть лекарства, техники или специальные упражнения. Что лучше выбрать? Вот несколько эффективных методов релаксации: дыхательная гимнастика — выполнять упражнения можно в любом месте и в любое время. Глубокое медленное дыхание позволяет снизить уровень стресса, ведь...

Интересные факты о Монголии

Интересные факты о Монголии

Город Улан-Батор является самой холодной столицей мира. Он расположен на высоте около 1300 метров над уровнем моря. В январе температура ниже 40 градусов по Цельсию – обычное явление для столицы Монголии. Кстати, название этого города переводится как «Красный богатырь». Причем, современное имя город получил не так давно – в 1924 году. А основан он был в 1639 году и назывался Урга – «дворец знатного человека». В 1911 году был переименован в Нийслэл хурээ (Столичный монастырь). Площадь страны – около 1 500 000 квадратных километров, а население – менее трех миллионов. Получается, что средняя плотность населения менее двух человек на квадратный...